Lista niegazowanej wody mineralnej z nazwami i zasadami jej poboru

Aby pobudzić trawienie, wyeliminować stany zapalne narządów wewnętrznych, terapeuci przepisują wodę mineralną.

Płyn niegazowany zmniejsza obciążenie przewodu pokarmowego, nie powoduje wzdęć. Przydziel różne nazwy, firmy produkcyjne, źródła wydobycia i produkcji.

W artykule omówiono użyteczne właściwości i zasady użytkowania, a także listę nazw wód mineralnych bez gazu.

Co to jest woda mineralna niegazowana?

Niegazowana woda mineralna to płyn przeznaczony do podawania doustnego, zawierający minerały i sole, ale nie nasycony dwutlenkiem węgla.

W zależności od zawartości składników terapeuta przepisuje lekarstwo na leczenie określonej choroby.

Jeśli woda mineralna jest przeznaczona do leczenia i profilaktyki, można ją spożywać bez recepty. Typ leczniczy jest pijany tylko zgodnie ze wskazaniami.

Płyn mineralny niegazowany pozyskiwany jest ze źródeł naturalnych (źródeł lub studni artezyjskich). W nich jest nasycony minerałami, zyskując korzyści. Przeznaczony jest do zapobiegania i leczenia chorób.

Kiedy to wybrać?

Woda mineralna ma pozytywny wpływ na narządy trawienne. Rekompensuje brak substancji.

Ale dla niektórych pacjentów picie sody ma następujące konsekwencje:

  • zwiększona kwasowość żołądka z zaostrzeniem zapalenia żołądka lub wrzodu trawiennego (jeśli występuje);
  • naruszenie mikroflory jelitowej, prowadzące do zwiększonej produkcji gazu, wzdęć;
  • nudności, wymioty, biegunka.

Ma następujące korzystne działanie na organizm:

  1. Leczenie patologii zapalnych układu pokarmowego. Zmniejsza stany zapalne, obrzęki. Poprawia funkcję przewodu pokarmowego w przypadku zapalenia żołądka, wrzodu trawiennego, zapalenia jelita grubego.
  2. Płukanie nerek z częstymi procesami zapalnymi, infekcją bakteryjną. Poprawa układu moczowego (nerki, pęcherz, moczowód).
  3. Zastosowanie jako inhalacje przy chorobach zapalnych układu oddechowego. Flegma ulega upłynnieniu i jest szybko wydalana. Zapobiega to gęstnieniu śluzu ze stopniowym przejściem stanu zapalnego w dół, bliżej płuc.
  4. Poprawa metabolizmu, który jest stosowany przy dnie moczanowej, cukrzycy, otyłości.
  5. Uzupełnianie niedoboru płynów podczas odwodnienia. Do krwi dostaje się nie tylko woda, ale także przydatne minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania kości, mięśni, układu sercowo-naczyniowego, trzustki.
  6. Poprawa funkcji wątroby. Żółć jest wydzielana w normalnej objętości z powodu jej upłynnienia, nasycenia mikroelementami. Poprawia się trawienie.

Lecznicza woda mineralna nie służy profilaktyce chorób. Jest używany po badaniach laboratoryjnych..

Lista marek

Istnieją różne marki niegazowanej wody mineralnej w zależności od kraju pochodzenia, firmy. Różnią się składem i wskazaniami do stosowania..

Rosyjski

W Rosji jest wiele naturalnych źródeł, z których stale wydobywana jest użyteczna ciecz. Lista płynów niegazowanych obejmuje następujące popularne marki:

  1. Źródła Rosji. Płyn jest pozyskiwany ze źródeł artezyjskich. To jest widok tabeli, używany bez recepty. Substancje z kompozycji są przydatne dla kości, mięśni, serca, naczyń krwionośnych.
  2. Święta wiosna. Naturalna woda pitna pozyskiwana ze źródeł artezyjskich.

Ciecz przechodzi różne metody filtracji, dzięki czemu nie szkodzi organizmowi. Woda mineralna jest przeznaczona do picia.

  • Chernogolovskaya. Wydobywa się ze studni artezyjskich. Ciecz jest nasycona fluorkami, jodkami. Są dobre dla serca, naczyń krwionośnych, zębów, kości. Zawartość butelki jest filtrowana, czyszczona, ale potem zachowuje się przydatne substancje.
  • Arkhyz. Picie wody naturalnej. Przeznaczony do codziennego użytku, eliminujący odwodnienie. Nie powoduje negatywnego wpływu na narządy wewnętrzne.
  • Aby mieć pewność co do miejsca poboru wody mineralnej, przeczytaj etykietę. Pokazuje rodzaj studni, jej głębokość.

    gruziński

    Wodę mineralną zaczęto wydobywać w Gruzji wiele wieków temu. Jest produkowany w kraju, eksportowany:

    1. Źródła Borjomi. Zawiera wiele minerałów. Oparty jest na wodorowęglanie sodu. Stosowany w leczeniu żołądka, jelit, nerek.
    2. Jazda. Wydobywa się je w wąwozie rzeki Gubazeuli. W składzie minerałów przewyższa inne marki. Wpływa korzystnie na trawienie, wydzielanie żółci. Eliminuje ogniska zapalne.
    3. Sairme. Jest wyjątkowy pod względem składu chemicznego. Prawidłowo stosowany poprawia trawienie, zwiększa kwasowość żołądka. Wskazany przy częstych zaparciach, niewystarczającej funkcji enzymów.

    ukraiński

    W ukraińskich płynach mineralnych utrzymuje się równowaga jakościowa substancji czynnych, mająca na celu poprawę funkcji narządów wewnętrznych. Ta właściwość służy do leczenia i zapobiegania chorobom:

    1. Morszyńska. Stołowa woda mineralna, przeznaczona do leczenia przewodu pokarmowego, alergii. Zawiera minerały w proporcji 0,3 g na litr.
    2. Mirgorodskaya. Jest to płynny chlorek sodu. Ilość zawartych w nim składników odżywczych zwiększa się do 3,2 g / l. Dlatego jest używany tylko zgodnie ze wskazaniami.

    Należą do nich zapalenie trzustki, cukrzyca, zapalenie okrężnicy, choroby wątroby.

  • Luzhanskaya. Płyn, w którym ilość składników mineralnych wzrosła jeszcze bardziej, do 4,3 g / l. Służy do eliminacji otyłości, stanów zapalnych wątroby i różnych części układu pokarmowego. Jest przeciwwskazany w przypadku zwiększonej kwaśności soku żołądkowego, kamicy moczowej.
  • Na Ukrainie koncentruje się wiele naturalnych źródeł, dlatego wyróżniono dużą listę wód mineralnych.

    Przeciwwskazania do stosowania

    Płyn na bazie składników mineralnych nie jest zalecany przy następujących stanach i schorzeniach:

    • przewlekły alkoholizm z ciężkimi chorobami wątroby, przewodu żołądkowo-jelitowego (zapalenie wątroby, marskość wątroby);
    • przedłużona biegunka;
    • zwiększona kwasowość żołądka, wrzód trawienny;
    • choroby zapalne trzustki w ostrej fazie;
    • niedoczynność tarczycy, inne rodzaje ciężkich chorób tarczycy;
    • przewlekła niewydolność nerek bez wpływu leków;
    • kamica moczowa (patrzą na skład kamieni, stosowanie tylko części rodzajów wody mineralnej jest przeciwwskazane);
    • wady serca;
    • żołądek, rak jelit.

    Inne choroby są stałymi przeciwwskazaniami. Na przykład:

    • choroba serca,
    • guzy,
    • niewydolność nerek.

    Jak pić dla korzyści zdrowotnych?

    Aby płyn był tylko korzystny, przestrzegane są następujące zasady:

    1. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, przejść testy laboratoryjne i instrumentalne.
    2. Określić obecność lub brak kamieni nerkowych i pęcherza moczowego, kwasowości żołądka, wątroby i innych narządów.
    3. Środek zaradczy można stosować tylko zgodnie ze ścisłymi wskazaniami, inne rodzaje płynów są używane według własnego uznania.
    4. Zaleca się codzienne picie niewielkiej ilości wody mineralnej w trakcie kuracji, a następnie przerwę do 3 miesięcy.
    5. W trakcie picia wody mineralnej lub po zakończeniu kuracji powtarza się badania w celu określenia, czy stan organizmu uległ poprawie.
    6. Jeśli pojawią się reakcje uboczne, lek zostaje natychmiast zatrzymany, bez czekania na poprawę..

    Najlepiej jest wykonać laboratoryjne badanie krwi na zawartość pierwiastków śladowych. Zobacz, których brakuje. Następnie odczytuje się skład każdego produktu. Jeśli te brakujące substancje są obecne, jest to odpowiednie dla osoby.

    Wniosek

    Niegazowana woda mineralna jest płynem korzystnym dla organizmu. W przeciwieństwie do sody, nie obciąża znacznie układu pokarmowego. Eliminuje to ryzyko zwiększonej produkcji gazu, wielu skutków ubocznych.

    Jeśli dana osoba ma ostrą lub przewlekłą chorobę, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym w sprawie możliwości zażywania leku..

    Woda mineralna bez gazu, co jest lepsze

    * Przegląd najlepszych według redakcji expertology.ru. Kryteria wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie stanowi reklamy i nie służy jako przewodnik zakupowy. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.

    Wody mineralne są w naszym kraju dość popularne. Przyspieszają procesy metaboliczne, usuwają produkty przemiany materii i poprawiają trawienie. Nasi eksperci wybrali 12 najlepszych wód mineralnych, które nadają się do celów terapeutycznych i profilaktycznych. Dowiedz się, jakie są ich wady i zalety.

    Jak wybrać wodę mineralną

    Klasa wody musi być podana na butelce. Musisz na to zwrócić uwagę:

    Siarczan. Przydatny w chorobach dróg żółciowych i wątroby. Taki produkt nadaje się jako środek profilaktyczny w przypadku przekrwienia. Woda pobudza perystaltykę jelit, redukuje wagę, usprawnia pracę narządów wewnętrznych. Woda siarczanowa jest zabroniona dla dzieci, kobiet w ciąży i diabetyków.

    Węglan. Ta woda zmniejsza kwasowość w żołądku i łagodzi zgagę. Produkt jest pomocny przy infekcjach. Jest przeciwwskazane w przypadku zapalenia żołądka.

    Chlorek. Woda jest zalecana przy problemach z naczyniami krwionośnymi i sercem, kościami, układem nerwowym. Nie nadaje się w przypadku stanów zapalnych, schorzeń nerek i mocznika. Nie zaleca się picia chlorowanej wody mineralnej dziewczynom w ciąży i alergikom.

    Magnez. Zwalcza zaparcia, bezsenność, dnę. Produkt przyjmuje się w okresie stresu, miesiączki, diety, w celu poprawy trawienia. Przeciwwskazania - niestrawność.

    Wapń. Uzupełnia niedobory minerałów w organizmie. Przydatne dla dzieci i dziewcząt w pozycji. Nie ma przeciwwskazań do wody. Najważniejsze, aby nie spożywać więcej niż 150 ml dziennie..

    Następujące informacje są wyświetlane na etykiecie produktu wysokiej jakości:

    1. Nazwa;
    2. kontakty producenta;
    3. wzór chemiczny;
    4. stopień i metoda mineralizacji;
    5. Nazwa źródła;
    6. okres trwałości.

    Konieczne jest preferowanie wody w butelkach wykonanych ze szkła, a nie plastiku, biorąc pod uwagę wszystkie przeciwwskazania i zalecenia lekarza. Należy zwrócić uwagę na cechy organoleptyczne - kolor, zapach, smak, przejrzystość.

    Aby wybrać najbardziej przydatny produkt w przystępnej cenie, należy zapoznać się z oceną najlepszych produktów. Jest opracowywany na podstawie opinii konsumentów i opinii ekspertów.

    Ocena najlepszych rodzajów wód mineralnych

    NominacjamiejsceNazwa produktuCena £
    Najlepsza woda mineralna stołowa1Arkhyz Legenda gór Arkhyz35 ₽
    2Senezhskaya13 ₽
    3Chernogolovskaya25 ₽
    4Vittel81 ₽
    pięćRusseQuelle72 ₽
    Najlepsza lecznicza woda mineralna1Donat Mg92 ₽
    2Planinka „Prolom voda”98 ₽
    Najlepsza lecznicza woda mineralna stołowa1Essentuki nr 487 ₽
    2Pelisterka37 ₽
    3Narzan60 ₽
    4Uzdrowienie Novoterskaya33 ₽

    Najlepsza woda mineralna stołowa

    Pierwsza kategoria zawiera wody nadające się do częstego użytkowania..

    Stół wód mineralnych „Legenda gór Arkhyz”, bez gazów

    Zwycięzcą wszelkiego rodzaju ocen krajowych jest woda naturalna, która spełnia wszystkie cechy mikrobiologiczne i fizykochemiczne. Jest to absolutnie bezpieczny płyn z niezawodnym oznaczeniem. Nadaje się do codziennego spożycia i posiada wysokie właściwości organoleptyczne..

    Skład nie zawiera fluoru, zawartość magnezu jest minimalna. Produkt jest wydobywany ze studni we wsi Niżny Arkhyz. Producent od dawna jest świadomym dostawcą zdrowej wody stołowej. Za butelkę o pojemności 1,5 litra trzeba zapłacić 35-45 rubli.

    Zalety

    • absolutne bezpieczeństwo;
    • doskonała opcja wody pitnej do codziennego użytku;
    • przyjemny smak;
    • dostępność w sklepach;
    • rozsądna cena;
    • zgodność ze standardami jakości;
    • dobra reputacja producenta.

    niedogodności

    • mało magnezu w składzie.

    Mineralna woda stołowa „Senezhskaya”, jeszcze

    Woda Senezhskaya jest produkowana zgodnie z wymaganiami GOST. Niezależne badania pokazują, że spełnia on wszystkie warunki ECT i SanPiN. Wygląd, kolor, smak i przejrzystość nie są zadowalające. Ilość azotynów i azotanów jest normalna. Indeks fluoru mieści się w dopuszczalnej wartości. Jest w składzie wapnia i magnezu.

    Kupujący zwracają uwagę na łagodny smak wody mineralnej i twierdzą, że cała rodzina pije wodę Senezhskaya od wielu lat. Cena za 0,33 l - od 13 rubli.

    Zalety

    • przydatna kompozycja;
    • miękki smak;
    • zgodność z GOST;
    • wiarygodne informacje na etykiecie;
    • przystępna cena;
    • bezpieczeństwo.

    niedogodności

    • wysokie stężenie fluoru.

    Mineralna woda stołowa "Chernogolovskaya", bez gazów

    Bardzo reklamowana woda Czernogołowskaja jest produkowana w obwodzie nagińskim w północno-wschodniej części obwodu moskiewskiego. Badania laboratoryjne wykazały, że spełnia on wymagania jakości i bezpieczeństwa. Nie ma w nim zarazków. Nie musisz go gotować do picia.

    Woda ma optymalne wartości zasadowości i twardości. Produkt zawiera dużo magnezu i wapnia. Nie ma w nim fluoru, ale to nie jest naruszenie. Jestem zadowolony z budżetowej ceny produktu, akceptowalnego smaku i dostępności w prawie wszystkich sklepach. Cena za 0,33 l - od 19 rubli.

    Zalety

    • spełnia parametry bezpieczeństwa;
    • niedrogie;
    • zawiera wapń i magnez.

    niedogodności

    • specyficzny smak;
    • brak fluoru w składzie.

    Mineralna woda stołowa Vittel, niegazowana

    Następna w rankingu jest woda mineralna francuskiej marki, która spełnia wszystkie wymogi bezpieczeństwa dotyczące standardów higienicznych. W składzie nie ma szkodliwych składników, toksyn ani azotynów. Płyn o pojemności 1,5 l zapewnia 15% dziennego zapotrzebowania na wapń.

    Dla wielu cena wody mineralnej wydaje się zawyżona. Ale kupujący lubią przyjemny smak. Najważniejsze jest, aby kupić oryginalny produkt, a nie podróbkę. Koszt 1 litra - od 89 rubli.

    Zalety

    • naturalny skład;
    • bezpieczny;
    • wspomaga utratę wagi;
    • dobry gust.

    niedogodności

    • mało fluoru.

    Stołowa woda mineralna RusseQuelle, bez gazu

    Woda źródlana RusseQuelle jest produkowana w regionie Vladimir. Spełnia wszystkie wymagania jakościowe i jest bezpieczny przy regularnym stosowaniu. W recepturze nie ma niebezpiecznych mikroorganizmów, szkodliwych lub toksycznych pierwiastków. Płyn zawiera optymalną ilość wapnia, magnezu i potasu. Nie ma w nim prawie żadnego fluoru.

    Kupujący nazywają wodę mineralną „żywą”. Doskonale gasi pragnienie. Stylowa i piękna butelka cieszy oko. Aby uzyskać wysoką jakość, przyjemny smak i reprezentacyjną pojemność, musisz zapłacić znaczną kwotę. Cena za pół litra - 80 rubli.

    Zalety

    • bardzo smaczne;
    • dobrze gasi uczucie pragnienia;
    • doskonały skład;
    • reprezentacyjny wygląd butelki.

    niedogodności

    • wysoki koszt;
    • bez fluoru.

    Najlepsza lecznicza woda mineralna

    Lecznicza woda mineralna jest przepisywana przez lekarza w przypadku określonych patologii.

    Naturalna woda mineralna pitna Donat Mg

    Woda mineralna ze Słowenii wytwarzana jest według starożytnych tradycji i eliminuje negatywne skutki czynników zewnętrznych. Produkt uważany jest za wyjątkowy ze względu na specjalną mieszankę minerałów. Donat Mg uruchamia układ pokarmowy, normalizuje pracę nerek, żołądka i wątroby. Po spożyciu zgaga znika, znika bezsenność. Woda zawiera magnez, który zmniejsza zmęczenie i reguluje równowagę elektrolitów.

    Dla wielu konsumentów cena wydaje się wysoka. Klienci twierdzą, że woda nie jest smaczna, gdy jest ciepła. W sprzedaży jest litrowa plastikowa butelka. Jego cena to 155 rubli.

    Zalety

    • namacalny efekt;
    • złagodzenie ogólnego stanu przewodu żołądkowo-jelitowego;
    • eliminacja zgagi;
    • zwiększa apetyt;
    • pyszne fajne.

    niedogodności

    • przeciążenie.

    Lecznicza woda mineralna Planinka "Prolom voda"

    Kolejna w rankingu jest woda pochodzenia wulkanicznego wydobywana w Serbii. Produkt charakteryzuje się niską mineralizacją oraz wysokim pH. Dzięki temu woda mineralna ma odczyn alkaliczny. Wspomaga zdrowie nerek, zapobiega tworzeniu się kamieni i zapobiega infekcjom dróg moczowych.

    Konsumenci wybierają wodę ze względu na jej dobry smak i przyjemne uczucie lekkości po wypiciu. Płyn dodaje energii dzięki obecności w składzie związków sodu, magnezu, wapnia i potasu. Produkt jest sprzedawany przez Internet i na wyspecjalizowanych rynkach. Cena za 6 butelek po 1,5 litra - 1000 rubli.

    Zalety

    • doskonale łagodzi pragnienie;
    • smaczne i miękkie;
    • dopuszczalne stężenie składników mineralnych w formule;
    • poprawa narządów moczowo-płciowych.

    niedogodności

    • nie każdy może sobie na to pozwolić;
    • trudno znaleźć.

    Cerelia Naturalna lecznicza woda mineralna

    Woda mineralna włoskiej marki słynie z właściwości leczniczych i szybkiego działania terapeutycznego. Skład chemiczny wody obejmuje magnez, wapń, chlorek, krzem. To smaczny i czysty produkt wybierany przez osoby cierpiące na patologie narządów moczowo-płciowych..

    Kupujący zauważają, że płyn doskonale usuwa piasek i kamienie, normalizuje pracę krzesła. Wielu lekarzy poleca ten produkt jako profilaktykę chorób nerek i mocznika. Dopuszczalne jest picie do 2 litrów wody dziennie. Nie możesz znaleźć produktu w zwykłych sklepach. Za 6 szklanych butelek po 1 litr każda trzeba będzie zapłacić około 1380 rubli.

    Zalety

    • bardzo smaczne;
    • bogaty skład;
    • dobry efekt leczniczy;
    • zalecane przez lekarzy;
    • produkowane ze szkła.

    niedogodności

    • drogie przy częstym spożyciu;
    • sprzedawane tylko online.

    Najlepsza lecznicza woda mineralna stołowa

    Następna kategoria zawiera produkty, które zaleca się spożywać na kursach w celu zapobiegania chorobom.

    Mineralna woda gazowana ze stołu medycznego Essentuki nr 4

    W przeciwieństwie do innych uczestników rankingu, lecznicza woda mineralna Essentuki jest nasycona dwutlenkiem węgla. Lekarze rywalizujący ze sobą doradzają picie wody mineralnej w celach profilaktycznych, dlatego kupujący wybierają ten produkt ze względu na dostępność i rozsądną cenę. Sądząc po recenzjach, woda natychmiast łagodzi uczucie ciężkości w żołądku, eliminuje zgagę i nudności. Warto pić 30 minut przed posiłkiem i pół godziny po posiłku..

    Pomimo wielu zalet należy pamiętać, że nie można pić "Essentuki" w czasie zaostrzenia choroby. Niezależne badania wykazały, że skład płynu zawiera znacznie więcej soli mineralnych niż podano. Ale nie ma w nim mikroorganizmów i bakterii. Niektórym klientom nie podobała się słonawa woda „ze smakiem wybielacza”. Cena za 12 butelek 0,5 l - 360 rubli.

    Zalety

    • dostępność;
    • akceptowalny koszt;
    • dobre ugaszenie pragnienia;
    • eliminuje zgagę i uczucie ciężkości w jamie brzusznej.

    niedogodności

    • specyficzny smak.

    Woda lecznicza "Pelisterka", gazowana

    „Pelisterka” jest wydobywany ze źródła macedońskiego. Woda otrzymała dobre oceny w degustacjach konsumenckich. Uczestnicy eksperymentów zwrócili uwagę na bardzo słony smak płynu, który jest charakterystyczny dla tych produktów. Smak, zapach i klarowność są zgodne z normami. Produkt jest całkowicie bezpieczny, w składzie nie ma niebezpiecznych substancji. Zalecany jest przy chorobach przełyku, wrzodzie trawiennym.

    W wyniku niezależnego badania okazało się, że we wzorze jest więcej wapnia i kwasu węglowego niż podano. Recenzje wody mineralnej są w większości pozytywne. Cena za pół litra - 37 rubli.

    Zalety

    • naturalny skład;
    • optymalny smak i mineralizacja;
    • obecność wapnia i magnezu;
    • wysokie właściwości organoleptyczne.

    niedogodności

    • niewielkie rozbieżności z danymi podanymi na etykiecie.

    Mineralna lecznicza woda stołowa Narzan o naturalnym gazowaniu

    Kolejna w rankingu jest woda magnezowo-wapniowa, wyprodukowana zgodnie ze standardami produkcji GOST. Od wielu lat jest butelkowany na Kaukazie Północnym. Produkt posiada naturalne nasycenie dwutlenkiem węgla i jest przydatny przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Wodę mineralną „Narzan” pije się na wrzody, patologie wątroby i trzustki.

    Klienci zwracają uwagę na przyjemny smak wody i polecają ją do zakupu. Przy każdym zakupie należy dokładnie przemyśleć butelkę i oznaczenia, które należą do oryginału. Butelka 0,5 litra kosztuje 26-35 rubli.

    Zalety

    • przyjemny smak;
    • optymalny skład;
    • przystępna cena;
    • usuwa żużle;
    • źródło magnezu.

    niedogodności

    • wiele podróbek w sprzedaży;
    • obecność przeciwwskazań.

    Lecznicza woda stołowa "Novoterskaya lecznicza", gazowana

    Ocena jest uzupełniana wodą z JSC „Kavminvody”. Jest to nowoczesna organizacja klasy europejskiej. Jej eksperci pracują nad doprowadzeniem wody mineralnej do wykorzystania w takiej postaci, w jakiej została wydobyta. Ponad 85% kupujących poleca ten produkt. Został wybrany ze względu na bezpieczeństwo, zgodność z wymogami GOST i niezawodne oznakowanie.

    Zaleca się pić płyn tylko po konsultacji lekarskiej, ponieważ mineralizacja powyżej 4 g na litr nie nadaje się do regularnego spożycia. Sądząc po recenzjach, woda jest mocno gazowana i świetnie smakuje. Działa dobrze na zgagę. Stosunek jakości do ceny jest optymalny. Woda mineralna kosztuje od 36 rubli (1,5 l).

    Jeśli organizm nie ma wystarczającej ilości płynów, procesy metaboliczne spowalniają, a produkty przemiany materii są wydalane gorzej. Prowadzi to do różnych koszmarów, od łuszczącej się skóry po poważne problemy trawienne. Brak płynu może być nawet przyczyną obrzęku - komórki go „magazynują”. Dlatego ogólne zalecenia, szczególnie istotne dla tych, którzy chcą radzić sobie z nieregularnym jedzeniem, systematycznym przejadaniem się i nadwagą, są następujące: pij 30 gramów wody dziennie na kilogram masy ciała (ale nie więcej niż 2 litry). Jest niuans: mówimy o wodzie (sokach, herbatach, bulionach itp. Dla ciała, nie o piciu, ale o jedzeniu). Jedynym problemem jest wybór tego, co pić, bo wraz z toksynami i innymi śmieciami legendarne „2 litry dziennie” wypłukują z organizmu nie dodatkowe minerały. Logicznym wyjściem jest picie wody mineralnej, która daje organizmowi to, czego potrzebuje.

    Sól dla smaku

    Woda mineralna ma prawo nazywać się płynem wydobywanym z oficjalnie zarejestrowanego podziemnego źródła, z zachowanym oryginalnym zestawem soli. Jaki rodzaj wody jest w butelce, należy napisać na etykiecie. Poszukaj słów „osad przy 180 stopniach”, „całkowite zasolenie” lub „całkowite zasolenie” - wszystkie oznaczają to samo.

    W zależności od tego, ile pierwiastków chemicznych i innych substancji udało się rozpuścić w wodzie, deklaruje się właściwości lecznicze (10-15 g soli na litr, wypijane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza). Nie należy nadużywać wód leczniczych - grozi to odkładaniem się soli i innymi raczej nieprzyjemnymi konsekwencjami. Lecznicze wody stołowe zawierają 1-10 g soli na litr, są używane profilaktycznie i nie nadają się również do ciągłego stosowania..

    W stołowej wodzie mineralnej nie ma więcej niż 1 gram soli na litr, możesz ją wypić w dowolnym momencie. I fajnie by było, gdyby połowa z tych „2 litrów dziennie” była właśnie taką wodą. Mając też wybór, nie możesz być zbyt sprytny i skupiać się na własnym guście - po prostu pij wodę mineralną, którą uważasz za szczególnie przyjemną. Jeśli jednak zamierzasz wybrać określoną pulę wód mineralnych do stałego użytku, na przykład w ramach programu odchudzania lub kursu podtrzymującego przy jakiejkolwiek chorobie przewlekłej, musisz skonsultować się ze specjalistą.

    Wody mineralne klasyfikuje się według zawartych w nich soli:

    • Wodorowęglan („Arkhyz”). Polecany osobom prowadzącym aktywny tryb życia, niemowlętom oraz pacjentom z zapaleniem pęcherza. Działa szkodliwie na zapalenie żołądka.
    • Siarczan („Essentuki nr 20”). Zalecany przy problemach z wątrobą, ma łagodne działanie przeczyszczające. Przeciwwskazane u dzieci i młodzieży, ponieważ siarczany mogą zakłócać wchłanianie wapnia, a tym samym tworzenie kości. Z tego samego powodu nie powinny go pić kobiety po 50 roku życia, które są zagrożone osteoparozą..
    • Chlorek („Essentuki nr 4”, „Aksu”). Reguluje pracę jelit, dróg żółciowych i wątroby. Szkodliwy przy podwyższonym ciśnieniu.
    • Magnez („Narzan”, „Erinskaya”). Pomaga przy zaparciach i stresie, nie polecany obywatelom ze skłonnością do niestrawności.
    • Fluornaya („Lazarevskaya”, „Sochinskaya”). Polecany dla kobiet w ciąży, osób z osteoporozą. Przeciwwskazane dla osób, które fluoryzowały wodę wodociągową w domu.
    • Ferruginous („Marcial”, „Polyustrovskaya”). Wskazany jest przy niedokrwistości z niedoboru żelaza. Przeciwwskazane w chorobie wrzodowej żołądka.
    • Kwaśny („Shmakovskaya”). Zalecany przy niskiej kwasowości soku żołądkowego. Działa szkodliwie na wrzody.
    • Sód („Smirnovskaya”, „Narzan”). Pomaga przy zaparciach i złym trawieniu, nie jest zalecany dla pacjentów z nadciśnieniem i tych, którym przepisano dietę niskosolną.
    • Wapń („Smirnovskaya”, „Slavyanovskaya”). Polecany przy nietolerancji mleka, kobietom w ciąży, dzieciom i młodzieży. Może obniżyć ciśnienie krwi. Nie ma ścisłych przeciwwskazań.

    Większość wód mineralnych zawiera szeroką gamę soli i dlatego należy do kilku klas jednocześnie. Na przykład „Smirnovskaya” - sód-wapń, „Narzan” - sód-magnez itp. Swoją drogą nie trzeba gotować na „wodzie mineralnej”, nawet jadalni - podczas gotowania sól wytrąca się i może tworzyć związki, które nie są wchłaniane przez organizm.

    Z bąbelkami lub bez?

    Woda mineralna jest gazowana i bez gazu. Jeśli pijesz z powodów medycznych, na przykład „Essentuki 17”, który może być tylko gazowany, nie masz wyboru. Jeśli nie ma takiej sztywnej ramy, zdecyduj sam - woda „z bąbelkami” lub bez. Przede wszystkim gaz można dodać w sposób naturalny lub sztucznie. Druga opcja wydaje się gastroenterologom wątpliwa: „obcy” gaz może zakłócać wchłanianie minerałów w samej wodzie. Ponadto uważa się, że ogólnie każda gazowana ciecz przyczynia się do manifestacji cellulitu. Nawiasem mówiąc, zdarza się, że gaz naturalnie znika z naturalnej wody gazowanej. A przed butelkowaniem jest ponownie, już sztucznie, ponownie dodawany do wody. Biorąc to wszystko pod uwagę, chcę pozostać na wodzie bez gazu - gazu ziemnego lub wody naturalnej.

    Jeśli zdecydujesz się na „napoje gazowane” pamiętaj: po pierwsze nie więcej niż 2 szklanki dziennie (w przeciwnym razie głównym efektem stosowania będzie podpuchnięty żołądek). Po drugie, w przypadku przewlekłego zapalenia żołądka z dużą kwasowością i wrzodami wodę mineralną pije się szybko, prawie jednym haustem, a przy normalnej i niskiej kwasowości - powoli, małymi łykami.

    Trudne pytanie

    Prawdziwa naturalna woda mineralna wymaga delikatnego obchodzenia się z butelkami. Oczywiście idealnym rozwiązaniem jest spożywanie wody bezpośrednio ze źródła. Ale skoro „Narzan” nie wypływa z każdego kranu, wróćmy do butelkowanej wody mineralnej.

    Większość płynów określanych jako „woda mineralna” rodzi się w ten sposób: po pierwsze, woda ze studni artezyjskiej (no, jeśli nie z sieci wodociągowej) jest głęboko oczyszczona. Taka filtracja nie tylko usuwa wszelkie szkodliwe zanieczyszczenia, ale jednocześnie uwalnia wodę i wszystko, co się w niej przypadkowo znajduje. Na drugim etapie do wody dodaje się sole i inne minerały, doprowadzając skład chemiczny do dowolnego stanu. Oczywiście przy takim podejściu soli może być więcej lub mniej, niż byśmy chcieli. I nawet jeśli „wypełnienie” jest dokładnie takie, jakie jest potrzebne, na przykład dla „Essentuki”, to i tak nie będzie „żywym” medium, a jedynie roztworem soli. Oczywiście nie trzeba czekać na efekt terapeutyczny ze stosowania takiego płynu..

    Niestety, trudno jest określić, jaki rodzaj wody jest przed Tobą na półce w supermarkecie. Warto skupić się na znanych producentach i słynnych źródłach, szklanych pojemnikach lepiej zachowujących właściwości wody oraz dość wysokiej cenie. Inną raczej bezpieczną opcją jest lokalna woda mineralna, która jest po prostu ekonomicznie nieopłacalna do podrobienia. Nawiasem mówiąc, w regionie moskiewskim jest wystarczająco dużo przyzwoitych źródeł - w Dorochowie, Monino, Tiszkowie, Zvenigorodzie, Archangielsku, Erinie, Istrii i tak dalej..

    Jeśli mówimy o produkcie kompletnym (przynajmniej bezpiecznym), na etykiecie należy podać następujące informacje:

    • Nazwa wody
    • Nazwa i dane kontaktowe producenta
    • Skład chemiczny
    • Stopień i sposób mineralizacji
    • Nazwa źródła
    • Zasady przechowywania
    • Okres przydatności do spożycia

    Zanim znajdzie się w pojemniku, ta woda mineralna pokonuje trudną i ciernistą ścieżkę o długości 400 km przez skały Nepalu. Odkryte w 1997 roku źródło jest w istocie darem starożytnych lodowców, których stopiona woda stanowiła podstawę tej odmiany. Wzbogacona imponującą ilością pierwiastków śladowych i minerałów, dzięki długiej podziemnej podróży, ta życiodajna wilgoć jest niezwykle korzystna dla zdrowia i wzmocnienia odporności człowieka. Można to zobaczyć, biorąc pod uwagę fakt, że mnisi Tybetu używają wyłącznie tej wody, uważając ją za najbardziej odpowiednią dla wszystkich żywych istot..

    Ten rodzaj wody mineralnej jest prawdopodobnie najbardziej unikalnym na świecie, ponieważ ta woda to nic innego jak deszcz, który nawadnia ziemie Tasmanii. Na początku są to tylko chmury odbywające niebiańską podróż o długości 16 tys. Km, aby zejść na ziemię w postaci opadów atmosferycznych, gdzie czekają na nie specjalnie zaprojektowane pojemniki do zbierania cieczy. Główną atrakcją jest to, że woda jest gromadzona na obszarze, który według organizacji meteorologicznej ma najczystsze powietrze na Ziemi. Producenci twierdzą, że ta woda jest czystsza od wody kopalnianej, ponieważ woda w gruncie ma również niezerowe zanieczyszczenia. Woda butelkowana jest w pojemnikach przyjaznych dla środowiska, zawierających minimum zanieczyszczeń w swoim składzie. Średnia cena za butelkę to 4 dolary.

    Ten rodzaj wody jest uważany za jeden z najpopularniejszych na świecie. Zapytaj gwiazdy show-biznesu i kina, co piją, a usłyszysz imię „Voss”. Woda ta jest również podawana w luksusowych hotelach pięciogwiazdkowych. Woda pod wieloma względami zyskała sławę dzięki swojemu składowi chemicznemu i temu, że jest mistrzem w zakresie minimalnej zawartości soli. Dlatego jest tak miękki i kochany w dziesiątkach stanów. Źródło wody znajduje się w południowej części Norwegii, skąd królowa minerałów rozprzestrzenia się po całym świecie. Cena jednostkowa butelki waha się średnio od 8 USD.

    Już z nazwy można zrozumieć, że miejscem narodzin tej wody jest Fidżi, w szczególności dolina Yugara Viti Levu. Producenci uważnie monitorują, czy woda nie styka się z powietrzem, tak jak istniała w warunkach naturalnych pod pozostałościami starożytnego krateru wulkanu, szczelnie zamkniętego ze wszystkich stron. Pierwszy kontakt wody z powietrzem następuje dopiero po otwarciu wieczka. Woda mineralna Fidżi została wybrana przez wiele gwiazd i polityków, w tym Paris Hilton, Nicole Kidman i prezydenta USA Baracka Obamę. Jest bardzo przydatny dla osób z problemami dermatologicznymi, gdyż charakteryzuje się dużą zawartością fluoru, krzemu i wapnia, które oprócz skóry i paznokci świetnie działają również na włosy..

    Woda ta jest prawdziwym rekordzistą wśród wód mineralnych pod względem zawartości tlenu. Jest go tu 35 razy więcej niż w jakiejkolwiek innej wodzie. Dzięki temu bardzo dobrze sprawdza się, jeśli używasz go np. Po ciężkiej pracy fizycznej lub po aktywnych ćwiczeniach na siłowni. Ta „oddychająca” woda pochodziła z północno-zachodniej Europy, miasta Tilburg w Holandii. Jakiś czas temu oprócz dwóch standardowych opcji - z gazem i bez, na półkach pojawiła się nowa - o aromacie kwiatów czarnego bzu i liczi. Woda butelkowana jest w ciekawych butelkach o pojemności 0,33l, a jej cena waha się od 2 euro.

    Pełna nazwa tej wody to „Naturalna woda mineralna Cape Karoo”, a jej źródło znajduje się na sawannie w Afryce Południowej. Aby w pełni zagwarantować jakość wytwarzanego produktu, producenci przed wprowadzeniem do sprzedaży poddają wodę bardzo szczegółowym badaniom w szeregu niezależnych laboratoriów, potwierdzając tym samym jej walory zdrowotne. Woda zawiera bardzo małą ilość związków azotanowych oraz neutralny poziom pH, co umożliwia jej nie tylko spożywanie w środku, ale także wykorzystanie do celów kosmetycznych.

    Charakterystyczną cechą tej wody mineralnej jest całkowity brak węgla na wszystkich etapach jej produkcji. Odmiana pochodzi z 2003 roku, a Islandia jest krajem, który dał światu tę wodę. Producenci podają, że ich produkt jest podstawą wodospadów i lodowców, co rzeczywiście ma miejsce. Erupcja wulkanu, która wydarzyła się wiele wieków temu, spowodowała powstanie zlewni zwanej Olfus, skąd pochodzi ta woda, która smakuje jak kawałek lodu. Interesujący jest również kształt butelki w kształcie wulkanu, dzięki któremu można od razu zidentyfikować odmianę.

    Słynna marka leczniczej wody stołowej, która powstała w latach 30. XIX wieku w Gruzji. I do dziś woda mineralna tej marki jest głównym napojem ogromnej liczby osób, które z niej korzystają, zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. Borjomi polecany jest przy schorzeniach przewodu pokarmowego i narządów pokarmowych. Jego skład substancji mineralnych pozostał do dziś taki sam, jak w momencie odkrycia pierwszego źródła, którego obecnie znajduje się 9 sztuk w rezerwacie Borjomi.

    Brzmi to paradoksalnie, ale „Kona Deep” to woda morska. Pozyskiwany jest nie z naturalnych źródeł ani ze sztucznie stworzonych studni, ale bezpośrednio z oceanu, niedaleko Hawajów. Badania prowadzone są tam od ponad 30 lat i wykazały, że przy zachowaniu minerałów i użytecznych właściwości, na głębokości 2-3 km woda jest oczyszczana z szeregu patogennych mikroorganizmów i innych niekorzystnych czynników. Tę odsoloną i dostępną w handlu wodę zaleca się pić podczas aktywnych treningów lub w gorącym sezonie. Jeśli wydaje się zbyt słony, można do niego dodać zwykłą wodę. Jego cena z reguły wynosi nieco mniej niż 2 dolary..

    Ojczyzną tej wody jest kilka naturalnych źródeł jednocześnie w pobliżu francuskiego miasta Evian-les-Bains, które znajduje się nad brzegiem Jeziora Genewskiego. Historia wody sięga końca XVIII wieku, kiedy to pomogła szlacheckiemu markizowi Lessertowi w leczeniu nerek i wątroby. Prawie 200 lat później woda zyskała światową sławę, a teraz mimo stosunkowo wysokich kosztów jest bardzo popularna na wszystkich kontynentach. Jego zalety nie ograniczają się do wątroby i nerek, ale rozciąga się na cały przewód pokarmowy. Ze względu na równowagę mineralną jest bardzo przydatny dla kobiet w ciąży i dzieci. O jej jakości świadczy fakt, że woda nie jest sztucznie oczyszczana, ale butelkowana u źródła zachowuje swój autentyczny smak i czystość..

    Najlepsza woda mineralna w Rosji

    Wszystkie te wody uważane są za elitarne, części z nich nie znajdziesz w Rosji, a ich ceny po prostu „gryzą”. Pamiętaj, że wysoka cena nie zawsze oznacza jakość, zwykle jest to wina nadmiernego marketingu. Ale nie denerwuj się, tutaj również znajdziesz dobrą wodę mineralną, która swoim składem może konkurować z liderami rankingu. Oto kilka wysokiej jakości, niezbyt drogich i przydatnych wód mineralnych, które można znaleźć na półkach Rosji:

    Jak odróżnić podróbkę

    Głównym problemem jest to, że woda mineralna jest bardzo łatwa do podrobienia, a koszty są minimalne - woda z kranu, woda sodowa, sól i jod. A najgorsze jest to, że około 3/4 wody (70%) na rynku rosyjskim jest podrobione. Zdarzały się przypadki, gdy policja znalazła dziesiątki tysięcy fałszywych butelek wody. W dużych supermarketach odsetek podróbek jest znacznie niższy, można wymagać certyfikatu jakości, ale nawet on nie daje 100% gwarancji.
    Według Państwowej Inspekcji Handlowej najczęściej kute są takie wody jak Borjomi, Narzan, Holy Spring, Bon Aqua, Essentuki. I nie jest to zaskakujące, ponieważ wszyscy są uważani za liderów rynku i cieszą się dużym zainteresowaniem. Praktycznie każdego z tych producentów można znaleźć we wszystkich sklepach w Rosji i krajach WNP, niektórzy z nich nawet nie produkują tak dużo wody. Teraz przedstawimy kilka przydatnych zaleceń, które pomogą chronić Cię przed podrabianiem..

    • Spójrz na cenę. Wytwarzanie fałszywej wody nie jest bardzo drogim biznesem, dlatego cena takiej wody może być znacznie niższa, a to pierwsza oznaka podróbki. Sprzedawcy kiosków i straganów kupują wodę na małych targowiskach hurtowych, gdzie jest najwięcej podróbek, gdzie cena podrobionej wody jest o 15-20% niższa od oryginału. Pamiętaj, aby spojrzeć na cenę, jeśli jest niższa niż średnia rynkowa, lepiej nie kupować tej wody.
    • Spójrz na datę produkcji i opakowanie butelki. Z reguły oryginalna woda mineralna długo nie siedzi w magazynach, a jeśli butelka z datą produkcji sprzed ponad sześciu miesięcy wpadła w Twoje ręce, to lepiej powstrzymać się od zakupu. Jeśli pojemnik na wodę jest wykonany ze szkła, jest to znaczący plus, taka woda jest trudniejsza i droższa do podrobienia, iz reguły na butelce i wieczku umieszczane są różne wytłoczenia..
    • Spójrz na jakość butelki i etykiety. Fałszerze pracują w warunkach rzemieślniczych, a to z kolei wpływa na wygląd butelki. Etykieta może być krzywo wklejona lub źle wydrukowana, butelka jest brudna, zakrętka jest zakręcona krzywo, wszystko to powinno Cię ostrzec, a takiej wody lepiej nie kupować.
    • Przeczytaj etykietę. Muszą być wszystkie informacje: nazwa wody, skład chemiczny, numer studni, okres rozlania i przechowywania, adres producenta i jego numer telefonu. Jeśli te dane nie są dostępne, z prawdopodobieństwem 100% woda jest fałszywa.

    12 najlepszych rodzajów wody mineralnej

    * Przegląd najlepszych według redakcji expertology.ru. Kryteria wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie stanowi reklamy i nie służy jako przewodnik zakupowy. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.

    Wody mineralne są w naszym kraju dość popularne. Przyspieszają procesy metaboliczne, usuwają produkty przemiany materii i poprawiają trawienie. Nasi eksperci wybrali 12 najlepszych wód mineralnych, które nadają się do celów terapeutycznych i profilaktycznych. Dowiedz się, jakie są ich wady i zalety.

    Jak wybrać wodę mineralną

    Klasa wody musi być podana na butelce. Musisz na to zwrócić uwagę:

    Siarczan. Przydatny w chorobach dróg żółciowych i wątroby. Taki produkt nadaje się jako środek profilaktyczny w przypadku przekrwienia. Woda pobudza perystaltykę jelit, redukuje wagę, usprawnia pracę narządów wewnętrznych. Woda siarczanowa jest zabroniona dla dzieci, kobiet w ciąży i diabetyków.

    Węglan. Ta woda zmniejsza kwasowość w żołądku i łagodzi zgagę. Produkt jest pomocny przy infekcjach. Jest przeciwwskazane w przypadku zapalenia żołądka.

    Chlorek. Woda jest zalecana przy problemach z naczyniami krwionośnymi i sercem, kościami, układem nerwowym. Nie nadaje się w przypadku stanów zapalnych, schorzeń nerek i mocznika. Nie zaleca się picia chlorowanej wody mineralnej dziewczynom w ciąży i alergikom.

    Magnez. Zwalcza zaparcia, bezsenność, dnę. Produkt przyjmuje się w okresie stresu, miesiączki, diety, w celu poprawy trawienia. Przeciwwskazania - niestrawność.

    Wapń. Uzupełnia niedobory minerałów w organizmie. Przydatne dla dzieci i dziewcząt w pozycji. Nie ma przeciwwskazań do wody. Najważniejsze, aby nie spożywać więcej niż 150 ml dziennie..

    Następujące informacje są wyświetlane na etykiecie produktu wysokiej jakości:

    1. Nazwa;
    2. kontakty producenta;
    3. wzór chemiczny;
    4. stopień i metoda mineralizacji;
    5. Nazwa źródła;
    6. okres trwałości.

    Konieczne jest preferowanie wody w butelkach wykonanych ze szkła, a nie plastiku, biorąc pod uwagę wszystkie przeciwwskazania i zalecenia lekarza. Należy zwrócić uwagę na cechy organoleptyczne - kolor, zapach, smak, przejrzystość.

    Aby wybrać najbardziej przydatny produkt w przystępnej cenie, należy zapoznać się z oceną najlepszych produktów. Jest opracowywany na podstawie opinii konsumentów i opinii ekspertów.

    Ocena najlepszych rodzajów wód mineralnych

    NominacjamiejsceNazwa produktuCena £
    Najlepsza woda mineralna stołowa1Arkhyz Legenda gór Arkhyz35 ₽
    2Senezhskaya13 ₽
    3Chernogolovskaya25 ₽
    4Vittel81 ₽
    pięćRusseQuelle72 ₽
    Najlepsza lecznicza woda mineralna1Donat Mg92 ₽
    2Planinka „Prolom voda”98 ₽
    Najlepsza lecznicza woda mineralna stołowa1Essentuki nr 487 ₽
    2Pelisterka37 ₽
    3Narzan60 ₽
    4Uzdrowienie Novoterskaya33 ₽

    Najlepsza woda mineralna stołowa

    Pierwsza kategoria zawiera wody nadające się do częstego użytkowania..

    Stół wód mineralnych „Legenda gór Arkhyz”, bez gazów

    Zwycięzcą wszelkiego rodzaju ocen krajowych jest woda naturalna, która spełnia wszystkie cechy mikrobiologiczne i fizykochemiczne. Jest to absolutnie bezpieczny płyn z niezawodnym oznaczeniem. Nadaje się do codziennego spożycia i posiada wysokie właściwości organoleptyczne..

    Skład nie zawiera fluoru, zawartość magnezu jest minimalna. Produkt jest wydobywany ze studni we wsi Niżny Arkhyz. Producent od dawna jest świadomym dostawcą zdrowej wody stołowej. Za butelkę o pojemności 1,5 litra trzeba zapłacić 35-45 rubli.

    Zalety

    • absolutne bezpieczeństwo;
    • doskonała opcja wody pitnej do codziennego użytku;
    • przyjemny smak;
    • dostępność w sklepach;
    • rozsądna cena;
    • zgodność ze standardami jakości;
    • dobra reputacja producenta.

    niedogodności

    • mało magnezu w składzie.

    Mineralna woda stołowa „Senezhskaya”, jeszcze

    Woda Senezhskaya jest produkowana zgodnie z wymaganiami GOST. Niezależne badania pokazują, że spełnia on wszystkie warunki ECT i SanPiN. Wygląd, kolor, smak i przejrzystość nie są zadowalające. Ilość azotynów i azotanów jest normalna. Indeks fluoru mieści się w dopuszczalnej wartości. Jest w składzie wapnia i magnezu.

    Kupujący zwracają uwagę na łagodny smak wody mineralnej i twierdzą, że cała rodzina pije wodę Senezhskaya od wielu lat. Cena za 0,33 l - od 13 rubli.

    Zalety

    • przydatna kompozycja;
    • miękki smak;
    • zgodność z GOST;
    • wiarygodne informacje na etykiecie;
    • przystępna cena;
    • bezpieczeństwo.

    niedogodności

    • wysokie stężenie fluoru.

    Mineralna woda stołowa "Chernogolovskaya", bez gazów

    Bardzo reklamowana woda Czernogołowskaja jest produkowana w obwodzie nagińskim w północno-wschodniej części obwodu moskiewskiego. Badania laboratoryjne wykazały, że spełnia on wymagania jakości i bezpieczeństwa. Nie ma w nim zarazków. Nie musisz go gotować do picia.

    Woda ma optymalne wartości zasadowości i twardości. Produkt zawiera dużo magnezu i wapnia. Nie ma w nim fluoru, ale to nie jest naruszenie. Jestem zadowolony z budżetowej ceny produktu, akceptowalnego smaku i dostępności w prawie wszystkich sklepach. Cena za 0,33 l - od 19 rubli.

    Zalety

    • spełnia parametry bezpieczeństwa;
    • niedrogie;
    • zawiera wapń i magnez.

    niedogodności

    • specyficzny smak;
    • brak fluoru w składzie.

    Mineralna woda stołowa Vittel, niegazowana

    Następna w rankingu jest woda mineralna francuskiej marki, która spełnia wszystkie wymogi bezpieczeństwa dotyczące standardów higienicznych. W składzie nie ma szkodliwych składników, toksyn ani azotynów. Płyn o pojemności 1,5 l zapewnia 15% dziennego zapotrzebowania na wapń.

    Dla wielu cena wody mineralnej wydaje się zawyżona. Ale kupujący lubią przyjemny smak. Najważniejsze jest, aby kupić oryginalny produkt, a nie podróbkę. Koszt 1 litra - od 89 rubli.

    Zalety

    • naturalny skład;
    • bezpieczny;
    • wspomaga utratę wagi;
    • dobry gust.

    niedogodności

    • mało fluoru.

    Stołowa woda mineralna RusseQuelle, bez gazu

    Woda źródlana RusseQuelle jest produkowana w regionie Vladimir. Spełnia wszystkie wymagania jakościowe i jest bezpieczny przy regularnym stosowaniu. W recepturze nie ma niebezpiecznych mikroorganizmów, szkodliwych lub toksycznych pierwiastków. Płyn zawiera optymalną ilość wapnia, magnezu i potasu. Nie ma w nim prawie żadnego fluoru.

    Kupujący nazywają wodę mineralną „żywą”. Doskonale gasi pragnienie. Stylowa i piękna butelka cieszy oko. Aby uzyskać wysoką jakość, przyjemny smak i reprezentacyjną pojemność, musisz zapłacić znaczną kwotę. Cena za pół litra - 80 rubli.

    Zalety

    • bardzo smaczne;
    • dobrze gasi uczucie pragnienia;
    • doskonały skład;
    • reprezentacyjny wygląd butelki.

    niedogodności

    • wysoki koszt;
    • bez fluoru.

    Najlepsza lecznicza woda mineralna

    Lecznicza woda mineralna jest przepisywana przez lekarza w przypadku określonych patologii.

    Naturalna woda mineralna pitna Donat Mg

    Woda mineralna ze Słowenii wytwarzana jest według starożytnych tradycji i eliminuje negatywne skutki czynników zewnętrznych. Produkt uważany jest za wyjątkowy ze względu na specjalną mieszankę minerałów. Donat Mg uruchamia układ pokarmowy, normalizuje pracę nerek, żołądka i wątroby. Po spożyciu zgaga znika, znika bezsenność. Woda zawiera magnez, który zmniejsza zmęczenie i reguluje równowagę elektrolitów.

    Dla wielu konsumentów cena wydaje się wysoka. Klienci twierdzą, że woda nie jest smaczna, gdy jest ciepła. W sprzedaży jest litrowa plastikowa butelka. Jego cena to 155 rubli.

    Zalety

    • namacalny efekt;
    • złagodzenie ogólnego stanu przewodu żołądkowo-jelitowego;
    • eliminacja zgagi;
    • zwiększa apetyt;
    • pyszne fajne.

    niedogodności

    • przeciążenie.

    Lecznicza woda mineralna Planinka "Prolom voda"

    Kolejna w rankingu jest woda pochodzenia wulkanicznego wydobywana w Serbii. Produkt charakteryzuje się niską mineralizacją oraz wysokim pH. Dzięki temu woda mineralna ma odczyn alkaliczny. Wspomaga zdrowie nerek, zapobiega tworzeniu się kamieni i zapobiega infekcjom dróg moczowych.

    Konsumenci wybierają wodę ze względu na jej dobry smak i przyjemne uczucie lekkości po wypiciu. Płyn dodaje energii dzięki obecności w składzie związków sodu, magnezu, wapnia i potasu. Produkt jest sprzedawany przez Internet i na wyspecjalizowanych rynkach. Cena za 6 butelek po 1,5 litra - 1000 rubli.

    Zalety

    • doskonale łagodzi pragnienie;
    • smaczne i miękkie;
    • dopuszczalne stężenie składników mineralnych w formule;
    • poprawa narządów moczowo-płciowych.

    niedogodności

    • nie każdy może sobie na to pozwolić;
    • trudno znaleźć.

    Cerelia Naturalna lecznicza woda mineralna

    Woda mineralna włoskiej marki słynie z właściwości leczniczych i szybkiego działania terapeutycznego. Skład chemiczny wody obejmuje magnez, wapń, chlorek, krzem. To smaczny i czysty produkt wybierany przez osoby cierpiące na patologie narządów moczowo-płciowych..

    Kupujący zauważają, że płyn doskonale usuwa piasek i kamienie, normalizuje pracę krzesła. Wielu lekarzy poleca ten produkt jako profilaktykę chorób nerek i mocznika. Dopuszczalne jest picie do 2 litrów wody dziennie. Nie możesz znaleźć produktu w zwykłych sklepach. Za 6 szklanych butelek po 1 litr każda trzeba będzie zapłacić około 1380 rubli.

    Zalety

    • bardzo smaczne;
    • bogaty skład;
    • dobry efekt leczniczy;
    • zalecane przez lekarzy;
    • produkowane ze szkła.

    niedogodności

    • drogie przy częstym spożyciu;
    • sprzedawane tylko online.

    Najlepsza lecznicza woda mineralna stołowa

    Następna kategoria zawiera produkty, które zaleca się spożywać na kursach w celu zapobiegania chorobom.

    Mineralna woda gazowana ze stołu medycznego Essentuki nr 4

    W przeciwieństwie do innych uczestników rankingu, lecznicza woda mineralna Essentuki jest nasycona dwutlenkiem węgla. Lekarze rywalizujący ze sobą doradzają picie wody mineralnej w celach profilaktycznych, dlatego kupujący wybierają ten produkt ze względu na dostępność i rozsądną cenę. Sądząc po recenzjach, woda natychmiast łagodzi uczucie ciężkości w żołądku, eliminuje zgagę i nudności. Warto pić 30 minut przed posiłkiem i pół godziny po posiłku..

    Pomimo wielu zalet należy pamiętać, że nie można pić "Essentuki" w czasie zaostrzenia choroby. Niezależne badania wykazały, że skład płynu zawiera znacznie więcej soli mineralnych niż podano. Ale nie ma w nim mikroorganizmów i bakterii. Niektórym klientom nie podobała się słonawa woda „ze smakiem wybielacza”. Cena za 12 butelek 0,5 l - 360 rubli.

    Zalety

    • dostępność;
    • akceptowalny koszt;
    • dobre ugaszenie pragnienia;
    • eliminuje zgagę i uczucie ciężkości w jamie brzusznej.

    niedogodności

    • specyficzny smak.

    Woda lecznicza "Pelisterka", gazowana

    „Pelisterka” jest wydobywany ze źródła macedońskiego. Woda otrzymała dobre oceny w degustacjach konsumenckich. Uczestnicy eksperymentów zwrócili uwagę na bardzo słony smak płynu, który jest charakterystyczny dla tych produktów. Smak, zapach i klarowność są zgodne z normami. Produkt jest całkowicie bezpieczny, w składzie nie ma niebezpiecznych substancji. Zalecany jest przy chorobach przełyku, wrzodzie trawiennym.

    W wyniku niezależnego badania okazało się, że we wzorze jest więcej wapnia i kwasu węglowego niż podano. Recenzje wody mineralnej są w większości pozytywne. Cena za pół litra - 37 rubli.

    Zalety

    • naturalny skład;
    • optymalny smak i mineralizacja;
    • obecność wapnia i magnezu;
    • wysokie właściwości organoleptyczne.

    niedogodności

    • niewielkie rozbieżności z danymi podanymi na etykiecie.

    Mineralna lecznicza woda stołowa Narzan o naturalnym gazowaniu

    Kolejna w rankingu jest woda magnezowo-wapniowa, wyprodukowana zgodnie ze standardami produkcji GOST. Od wielu lat jest butelkowany na Kaukazie Północnym. Produkt posiada naturalne nasycenie dwutlenkiem węgla i jest przydatny przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Wodę mineralną „Narzan” pije się na wrzody, patologie wątroby i trzustki.

    Klienci zwracają uwagę na przyjemny smak wody i polecają ją do zakupu. Przy każdym zakupie należy dokładnie przemyśleć butelkę i oznaczenia, które należą do oryginału. Butelka 0,5 litra kosztuje 26-35 rubli.

    Zalety

    • przyjemny smak;
    • optymalny skład;
    • przystępna cena;
    • usuwa żużle;
    • źródło magnezu.

    niedogodności

    • wiele podróbek w sprzedaży;
    • obecność przeciwwskazań.

    Lecznicza woda stołowa "Novoterskaya lecznicza", gazowana

    Ocena jest uzupełniana wodą z JSC „Kavminvody”. Jest to nowoczesna organizacja klasy europejskiej. Jej eksperci pracują nad doprowadzeniem wody mineralnej do wykorzystania w takiej postaci, w jakiej została wydobyta. Ponad 85% kupujących poleca ten produkt. Został wybrany ze względu na bezpieczeństwo, zgodność z wymogami GOST i niezawodne oznakowanie.

    Zaleca się pić płyn tylko po konsultacji lekarskiej, ponieważ mineralizacja powyżej 4 g na litr nie nadaje się do regularnego spożycia. Sądząc po recenzjach, woda jest mocno gazowana i świetnie smakuje. Działa dobrze na zgagę. Stosunek jakości do ceny jest optymalny. Woda mineralna kosztuje od 36 rubli (1,5 l).